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洗鼻主要作用是清潔
所謂洗鼻器，是一種用來清潔鼻腔的工具，其原理是利用一定的壓力把洗鼻液灌入鼻孔，逐一清洗鼻前庭、鼻竇、鼻道，洗出來的臟水繞經鼻咽部或從一側鼻孔排出或口中排出。
洗鼻器讓人動心的賣點在于它強大而神奇的功效：不僅能深度沖洗鼻腔，直達鼻竇，沖洗掉黏附于鼻腔內的過敏原和有害臟東西，還能防治過敏性鼻炎、急慢性鼻炎和鼻竇炎，減輕支氣管、哮喘等呼吸道疾病的癥狀。
洗鼻器只是起到一種簡單的清潔作用，并不能治病，顯然是商家廣告夸大了洗鼻器的作用。
常規清洗鼻腔，一般不建議將洗鼻液灌入鼻竇里，因為進入鼻竇的液體不容易出來，尤其是臟水進入鼻竇，反有可能誘發鼻竇發炎。
對于洗鼻器是不是能沖洗掉鼻腔內的過敏原，從理論上來說可行，對部分過敏性鼻炎的患者有輔助治療的作用。但是不要期望太大，鼻腔沖洗干凈后，隨時可能再次吸入霉菌、螨蟲等過敏原。
新吸入的過敏原不一定停留在鼻腔粘膜，可能是吃進過敏原或皮膚接觸過敏原引起全身過敏反應，這種情況洗鼻子效果不明顯。
洗鼻也有適應癥
洗鼻器是一個工具，起效的在于洗鼻液。
市面上的洗鼻液配方復雜，有海鹽制成的，有用生理鹽水兌入檸檬酸、檸檬酸鈉，也有摻雜了中藥成份。


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